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Ombre sur le mur de béton

La Dans’Harmonie nous permet d'accueillir et de libérer par l'expression corporelle tout ce qui nous bloque et nous limite au dedans, pour que cela puisse s'exprimer au dehors, sans la présence du mental, le coeur ouvert, à l'écoute de soi, et le corps vibrant de VIE.

La Dans'harmonie, c'est lâcher prise et s'abandonner à soi et au vivant.... C'est faire confiance à son corps dans l'instant pour nous guider sur la voie de l'émancipation et pour libérer notre potentiel créateur personnel.
Laissons la magie, l’émerveillement et la découverte de soi se dérouler et faisons confiance à notre guide intérieur.

 

Connexion à soi, écoute intérieure, confiance dans les mouvements spontanés, libération, ressourcement, guérison... Acceptons de se laisser surprendre, acceptons d'être pleinement présent à soi dans tous les instants, de se débarrasser du jugement et du résultat... afin de trouver de nouvelles ressources pour sa vie !

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Une atmosphère de respect, d'attention et d'ouverture est la base pour découvrir la confiance dans le mouvement et oser. Ces valeurs sont au cœur de l'aventure Dans’Harmonie, au sein d'un espace accueillant et soutenant.

 

Témoignages :
"Ce fût ma 1ère découverte et je me suis surprise ! Mon mental est resté de l'autre côté de la porte et mon corps a pu danser, se mouvoir, "libre"...
J'ai beaucoup ressenti mon espace vital, l'énergie qui circule, le papillon qui déploie ses ailes...
Un grand me
rci pour votre enseignement de libération du corps qui nous remet en chemin..... S. F»

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"C'était une première pour moi l'expérience de Dans'Harmonie. C'est assez étrange comme sensation car c'était une découverte et en en même temps j'ai pu vivre et explorer exactement ce que j'espérais et imaginais d'un tel atelier. C'est rare! Cela correspondait complètement à mes attentes, et mes besoins (besoin de me recentrer, prendre du temps pour soi, d'allier du léger avec de l'amusement dans les mouvements mais aussi et surtout de me permettre d'être moins cérébrale et plus en connexion avec mes émotions, en passant justement par mes sensations corporelles. Avoir un espace où on travaille à partir du corps m'aide beaucoup généralement pour lâcher mes défenses et me permettre de vivre davantage mon monde émotionnel, ce qui m'a d'ailleurs amené à plus de cohérence). En effet, le déroulement de l'atelier et ta présence contenante et pleine d'authenticité m'ont permis de me sentir suffisamment en confiance et libre, libre de mes mouvements, libre d'être. Chose pas si simple, mais tellement bénéfique car apaisante et ressourçante !" Sandie H.

 

 Contenu

 

Une occasion unique de voyager à l'intérieur de son être, avec :
 

  • un temps de connexion à soi

  • un temps d'exploration des possibles guidé par des jeux corporels seul, à deux et en groupe.

  • un temps de danse libre sur des musiques du monde afin que votre monde intérieur se nourrisse de votre vibration personnelle. L'exercice consiste à trouver son propre mouvement intuitivement, soutenu par la musique aux couleurs émotionnelles variées, le ressenti dans l'instant, l'exploration, vos intentions. C'est donner mouvement à tout ce qui vous traverse pour le transcender…. Délectez vous, vibrez, aimez, ralentissez, relâchez, OSEZ ... Bienvenue en Dans’Harmonie!

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Inscriptions

 

Tarif: 30 euros et 8 euros d’adhésion à l’association Anitcha.
Inscription: Places limitées - Merci d’envoyer un chèque d'arrhes de 15 euros libellé à l’association ANITCHA, à envoyer au maximum une semaine avant la date du stage au 31 route de Vougron, 74500 Féternes (virement possible, RIB sur demande).

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